有酸素の論文

有酸素にかかわる論文の一覧。新しい順。

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黒い背景の中を、横向きのシルエットの人が歩いている。足元に朱と青の光の帯が続く。 010負荷 1日の歩数が多い人ほど、死亡のリスクは低かった メタ分析・15研究・計47,471人夜明け前の道を走る人の横からのシルエット 002負荷 走る人の死亡リスクは27%低かった。走る量との傾向は見えず メタ分析・14研究・計232,149人